经常吃快餐会得糖尿病吗,应该怎么预防得糖尿病

时间:2021-11-08 11:01    分类:加盟资讯
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今年11月14日是首届联合国糖尿病日,主题为“糖尿病与儿童青少年”。提起糖尿病,人们通常都把它与老年人联系起来,但近几年一些才几岁大的孩子也得上了糖尿病。专家认为,洋快餐及碳酸饮料等不健康的饮食已成为造成儿童发生糖尿病的主要诱因之一。

今年11月14日是 糖尿病日,主题是“糖尿病与儿童青少年”。说到糖尿病,人们通常会联想到老年人,但近年来,一些只有几岁的孩子也患上了糖尿病。 认为国外快餐、碳酸饮料等不健康饮食已成为儿童糖尿病的主要病因之一。

小君平时爱吃外国快餐。虽然他今年只有13岁,但体重已经达到了。

70斤,长着一个“将军肚”,看起来很有营养,但却是个“糖尿病患者”。

如今,许多年轻的母亲害怕自己的婴儿会“饥饿”,经常在晚上给孩子“加餐”。此外,很多孩子对肯德基、麦当劳情有独钟,整天抱着“薯条”“可口可乐”,经常看电视、玩电子游戏代替课外锻炼,所以体重上升非常快,年纪轻轻都变得“胖乎乎”了。因此,很容易出现高血糖,从而导致糖尿病。

据医生介绍,二型糖尿病在儿童中一般是隐匿的,而且多饮、多食、多尿和体重减轻的症状在早期很少出现。很多人看到孩子能吃得好,胖乎乎的,就认为孩子身体好,容易耽误诊断。

该市妇女儿童中心对该市15928名3-6岁儿童的调查显示,肥胖儿童占总调查人口的5.6%。而且肥胖率随年龄增长而增加,5岁以后明显增加,在6-7岁组达到高峰,是3岁组的近4倍。这些肥胖儿童的血液生化指标显示,本市3 ~ 6岁肥胖儿童更易患成人慢性疾病——二型糖尿病病。该病表现出三个特点:肥胖儿童高于正常儿童,肥胖女孩高于肥胖男孩,大龄肥胖儿童高于低龄肥胖儿童。

第三中心医院代谢病科的迪·傅生指出,现在的孩子爱吃甜食、油炸食品和高热量食品,如果他们运动少,胰岛功能就会减弱,就会得糖尿病。预防糖尿病要做好四件事:多了解,家长要多了解糖尿病的知识、危害和预防措施,发现孩子极度口渴、暴饮暴食、消瘦时要立即就医;少吃高糖或太油腻的食物。孩子应该少吃,不要暴饮暴食。通常孩子应该选择蛋白质适中、纤维素高的食物(蔬菜)。家长可以在家里储存一些绿色食品,比如核桃,经常煮粥给孩子喝。要勤奋,父母要经常带孩子锻炼身体,控制体重不超重;放松心情,良好的心态对糖尿病的防治有积极作用,各种心理失衡会强化胰岛素抵抗,促进糖尿病的发生。

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