父亲节送给天下父亲一份健康食谱

时间:2021-11-06 18:34    分类:加盟资讯
摘要:

辛苦的老爸们每天除了要努力地工作之外,还有很多事情要做,所以给他们足够的营养是保证他们有良好状态的首要条件,在父亲节即将来临之际,3158餐饮网小编特此推荐两道健康菜——蒜汁莜面卷和脆菌糯米筒。

努力的爸爸们除了每天努力工作之外,还有很多事情要做,所以给他们足够的营养是他们保持良好状态的重要条件。父亲节前夕,3158餐饮网边肖特此***提供两道健康菜肴——蒜蓉燕麦面卷和锅巴。

蒜蓉燕麦卷

蒜蓉燕麦面卷其实就是燕麦粉做的面卷。味道很浓,更符合面食的特点,燕麦的营养和能量适合努力工作的父亲。方法很简单。燕麦粉做成面团,擀成饺子皮大小的面片,再擀成空心的小卷,放入蒸锅蒸熟。蒸好后配上一盘黄瓜丝蘸蒜汁,开胃又很有营养。燕麦能补充足够的能量
,维生素含量高,非常适合夏天努力工作的爸爸。

脆皮香菇糯米桶

这道菜辅以白灵菇,吃的方式更适合父亲的粗犷风格。

白灵菇切粒,炒熟,然后用鲜小米椒和蒜苗炒熟,加入煮汁和酱油。炒熟放入糯米桶里,就可以用它吃了,有点类似陕西的锅盔和辣椒。可以在超市买糯米,所以这道菜比较简单。但鲜小米椒的辣味,蒜苗的清香,浓浓的酱香味,糯米桶的脆爽,都会让你的口感变得浓郁。因为这道菜用的是百令
菇,营养价值高,可以补充蛋白质和维生素。

后*,3158餐饮网边肖,祝* *所有爸爸父亲节快乐。

您可能感兴趣的文章

本文地址:http://www.syc123.com.cn/news/295923.html
文章标签:
版权声明:本文为原创文章,版权归 syc123 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

文件下载

老薛主机终身7折优惠码boke112

上一篇:
下一篇: